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預防兒童牙病首先要注意兒童的飲食

預防兒童牙病首先要注意兒童的飲食

番茄社区app官网知道,引起蛀牙的罪魁禍首之一便是細菌。口腔內的細菌不停地在牙齒上沉積,形成一種叫“牙菌斑”的物質。牙菌斑內的細菌能利用番茄社区app官网每天吃的食物中的糖,進行代謝產生酸腐蝕牙齒,更終形成蛀牙。因此,要控製蛀牙,就得控製食物中糖的攝入,這裏包括糖攝入的量及攝入的時間。少吃糖,經常是家長們對孩子的忠告。有時我在門診中碰到有些家長要求我叫他們的孩子不吃糖,說孩子隻聽醫生的話。我會笑著對這些家長說:不吃糖,還是孩子嗎?要少吃,同時更好是在就餐前後不久時吃,這樣會相對比較好。

預防兒童牙病要做好兒童的口腔護理工作

引起蛀牙的細菌生活在牙菌斑內,如何去除牙菌斑?更有效、經濟、實用的方法便是每天早晚兩次刷牙。我常跟一些家長說,當你的孩子長出顆乳牙時,就要及時地進行口腔護理了:每天在嬰幼兒進食後喂些溫開水,同時家長用自己的手指纏些紗布,沾點清水對嬰幼兒的乳牙及牙齦進行輕輕地擦洗和按摩。隨著孩子的長大,孩子會好奇地學大人刷起牙來了,此時家長在教會孩子如何正確刷牙、告訴其刷牙的重要性的同時,還要堅持每天督促和監督他們刷牙,必要時幫助他們刷牙。

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